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第78章（第3页）

晚饭后，池夏和姜翎到理疗室接受专业的按摩，放松肌肉。

第二天天气放晴，球队到室外的训练场上训练课。

这期间，球队没有公开的训练日，想要签名和合影的球迷只能在酒店门口或者训练场外蹲守。

池夏从酒店到训练场这一路，就遇见不少热情的球迷。

常规训练结束，罗艳丽现场监督球员练习角球和定位球的战术配合。

依然是姜翎主发角球，其他队友在禁区内跑位抢点。

姜翎很有自信，没有找队友，开出的角球直接往球门里旋。

很有水平的一脚射门，池夏站位好，判断正确球的落点，一拳头将球打出禁区。

禁区外，代雪晴抢到二点球，又是一脚抡向球门。

池夏飞身扑救，将球挡出底线。

这种射门几乎不会对池夏产生威胁。池夏已经摸清楚了禁区外二点球的套路。

但是刚完成射门的代雪晴却出了错，抬脚那一下，扭到胯了。

“没事吧。”张巧巧就站她身边，哭笑不得。

代雪晴摆摆手：“没事，让我缓一下。”

“你们在禁区的分工要清晰，张巧巧和李雪琳有争顶头球的能力，其他球员要限制门将的行动，把门将往门框里挤，让她出不来使不上劲。禁区外，代雪晴和苏越的反应要绝对快，抢到二点球。”

定位球，姜翎和代雪晴做了个配合，代雪晴先跑，带动部分防守球员移动。姜翎随后跟上，要么自己打门，要么助攻前场的队友。

无论是角球还是定位球，最重要的都是发出球的质量。

球速太慢，对球门造不成威胁；皮球太飘，队友接不住。

多一点少一点都不行。

这就要考验主发球员的功力了。

第二轮练习，罗艳丽分别让中场球员马思涵和陶菲主发角球，姜翎和代雪晴在禁区外争二点球。

考虑到姜翎的远射能力强，罗艳丽计划多培养几位主发球员。

这一额外的练习，一练就是两个小时。

除去球员的个人能力，罗艳丽依然相信天道酬勤，每一次进球的背后，都是球员大量的训练。

队员们轮番对池夏把守的球门进行猛烈的轰炸。

即使知道这是训练，池夏也还是拼尽全力扑救。

“狠人，我就服你这股劲。”姜翎朝池夏竖起大拇指。